포도의효능
포도의효능 포도의효능1. 노화방지 포도에 풍족하게 함유된 폴리페놀과 타닌이라는 성분이 강력한 항산화작용을 하여 노화를 방지하고 외부의 바이러스로부터 피부 면역력을 상승, 여름에자외선에 피부가 노출되면 활성산소가 많이 생기는데, 포도를 꾸준히 섭취해주시면 활성산소를 효과적으로 배출하실 수 있습니다 포도의효능2. 피로회복과 신진대사 개선 포도에는 풍족한 포도당과 과당이 체내에서 에너지로 빠르게 전환되기 때문에 피로회복에 굉장히 좋아요 포도는 알카리성 식품이기 때문에 산성으로 변해버린 몸을 중화시켜주는데 비타민A, B, B2, C, D, 칼슘, 인, 철, 마그네슘과 각종 무기질이 풍족하게 함유되어 있기 때문에 신진대사의 기능을 향상시켜주는 효능이있어요 포도의효능3. 항암작용 포도에는 레스베라트롤이라는 성분이 ..
2013. 10. 11.
