배의효능

배의효능

 

배의효능1. 숙취해소

배에는 아스파라긴산이 풍부하기 때문에 숙취에 좋으며

 수분함량이 높아 갈증해소에 탁월합니다

 

배의효능2. 감기예방

배의성분에 루테올리가 함유되어있다고 합니다 

감기를 예방해주는 성분이라고 하는데요

 감기예방을 위해 배를 드시는분들도 많다고 합니다

 

 

 

 

배의효능3. 해열

배의 성질은 냉합니다 하지만 소화에 효과가 있고
대변이나 소변을 잘 나오게 하며 몸에 열을 내리게합니다

 

 배의효능4. 고혈압예방

칼륨성분이 풍부한 배는 고혈압을 일으키는 나트륨을 몸 밖으로

배출시켜 고혈압에 좋습니다

 

 

 

배의효능5. 항암효과

 가장큰 특징은 항암효능이 있다는것이 밝혀졌는데요. 대장암, 유방암

발생위험을 낮추고 특히 자궁경부암의 세포증식을 억제합니다

 

배의효능6. 연육작용

배는 고기를 연하게하는 효능이있어 고기조리할때

배를 갈아서 넣으면 부드러워진다고합니다