녹차의효능

녹차의효능

 

녹차의효능1. 고혈압 및 동맥경화 예방
녹차의 효능 중에는 콜레스테롤의 수치를 조절하여 고혈압이나 동맥경화

 등의 성인병 예방에 뛰어난 효과가 있습니다

 녹차에는 카테킨 성분이 함유되어 혈압을 상승하게 만드는

 안지오텐신 성분을 만들지 못하도록 하여 혈압이나

 콜레스테롤의 수치를 조절하는 뛰어난 효능을 가지고 있습니다

 

녹차의효능2. 노페물배출

녹차의 떫은 맛을 내는 성분인 탄닌은

우리몸속에 쌓여있는 수은이나 납 카드뮴같은

중금속과 결합하여 체이로 배출시켜줍니다

활발한 이뇨작용을 하게하여 우리몸속의 노페물을

배출시켜주는 효능이있습니다

 

 

녹차의효능3. 당뇨병

녹차는 혈당지수와 칼로리가 낮고 마그네슘

아연, 구리, 카테긴이 풍하므로 당뇨병에 좋습니다

 

녹차의효능4. 피부미용

녹차는 활성산소를 억제하는 비타민A 비타민C 비타민E

카토린 카테킨이 풍부하여 자외선으로부터 피부를

보호하고 녹차를 마시거나 녹차가루를먹거나

녹차가루를 녹여 피부에 바르면 피부미용과 노화방지에좋습니다

 

 

 

녹차의효능5. 스트레스해소

녹차는 테아닌 신경을 안정시켜주고 머리를 밝게하고

기분을 좋게하며 긴장을 풀어주고 피로회복에 좋습니다

 

녹차효능의효능6. 암예방
녹차에 함유되어있는 카테킨이 독성을 없애주고 채네에 발암물질을
억제시키는역활을 해줍니다 암의 세포증식을 효과적으로 억제하여 암발생과

 전이까지예방해준다고합니다
비타민C 비타민E가 발암물질의 생성을 억제시켜줍니다