블루베리의효능

   

블루베리의효능

 

블루베리의효능1. 암예방

블루베리에 풍부한 항산화제인 페놀산과 종양의 성장을

억제하는 엘라그산이 암억제제로 효과적이라고 합니다

안드로겐 민감성 전립선 암을 억제하는 효능이있고

대장암 예방에도 좋습니다

 

블루베리의효능2. 항암효과

블루베리는 항산화 효과가 있습니다

체내 대사작용의 부산물로 생겨나서 만성질환을

일으키고 암이나 노화를 진행시키는 활성산소를 중성화하는

역활을 합니다 블루베리의 자주색을 만드는 안토시아닌이란

성분이 작용하기 때문입니다

 

 

 

블루베리의효능3. 시력강화

블루베리의 안토시아닌이 망막에서 빛을 감지해

뇌로 전달해주는 로돕신색소의

생성을 도와주어눈의 피로및

 시력회복에많은 도움이된다고합니다

 

블루베리의효능4. 심장병과뇌졸중방지

블루베리의 보라색을 안토시아닌계 색소가 동맥에

침전물이 생기는 것을 막아 심장병과 뇌졸중을방지합니다

 

블루베리의효능5. 노화예방,기억력감퇴,치매

블루베리에는 강력한 항산화제인 안토시아닌,페놀산,폴리페놀등이

다량함유되어있어 노화를 억제해주고 면역력강화

뇌신경 세포를 활성화시켜 치매예방에도 좋습니다

블루베리의효능6. 지방분해촉진
블루베리 효능은 혈중 지방을 분해하는 단백질 수용체를 활성화 시킵니다

다이어트효과가 있으며 뱃살 빼는데 좋다고 합니다